Diga com Amor!

Método MEB!

Mulher de fé, seja bem-vinda! Entre com o e-mail da sua compra e a senha que você recebeu na área de membros.

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Antes de continuar, crie sua senha.

Por segurança, a senha que você usou para entrar era só temporária. Crie agora uma senha pessoal, só sua.

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Antes de começar...

Como você gostaria de ser chamada aqui dentro do app?

Mulher de fé, um cuidado simples: sempre que terminar de usar o app, saia da conta (tem um link de "Sair" no seu Histórico), principalmente se o seu celular ou computador é usado por mais alguém. Assim, seus registros continuam só seus. Sua privacidade é muito importante nesse processo. 💜

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Método MEB!

Olá, mulher de fé!
Fique calma e respire, você não está sozinha, ok?
Deus sabe o que faz e para tudo há um propósito.

Vamos encontrar as melhores palavras e frases para você dialogar com amor, paciência e fé. O objetivo aqui é a PAZ, a conexão e o diálogo honesto com quem você ama.

Você assistiu os vídeos e compreendeu as bases do Método MEB na plataforma? Podemos começar?

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Antes de continuar...

🎬

Espera só um pouquinho, mulher de fé! É muito importante fazer a lição de casa. Antes de seguirmos, sugerimos que você conheça as bases do Método MEB, que assista os vídeos, principalmente, do Momento 2, onde é ensinado a Comunicação Não Violenta (CNV), o coração de tudo que vamos fazer aqui.

Volte até a área de membros onde estão os vídeos do Método MEB, assista ao Momento 2 com calma, e depois é só retornar aqui. Com fé e estratégia, vamos preparar juntas as palavras certas para você. 🙏

Mais importante do que receber as sugestões é entender qual a lógica por trás delas. Se você compreender o fundamento, em pouco tempo, conseguirá aplicar sozinha e com louvor! Amém!

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Antes de continuarmos, uma pergunta importante para a sua segurança:

🛡️

Mulher de fé, esse app foi feito para te ajudar a encontrar palavras em conflitos do dia a dia. Mas se o que você está vivendo envolve violência física ou risco para sua segurança, isso pede um cuidado diferente do que a comunicação pode oferecer sozinha.

Você está passando por uma situação de violência física ou se sente em perigo agora?

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Vamos entender juntas.

⚠️

Mulher de fé, às vezes, a gente vive dentro de um relacionamento com comportamentos que não sabemos nomear se é violência ou não.

Então, esse termômetro ajuda a identificar algumas ações que precisam de atenção. Toque em cada faixa para ver os exemplos.

Piadas ofensivas Chantagear Mentir / enganar Ignorar / dar um gelo Ciumar Culpar Desqualificar Ridicularizar / ofender Humilhar em público Intimidar / ameaçar
Controlar / proibir (amigos, família, dinheiro, lugares, roupas, aparência, internet, celular) Destruir bens pessoais Machucar Tapinhas, pancadinhas Brincar de bater Beliscar / arranhar Empurrar Dar tapas Chutar Confinar / prender
Ameaçar com objetos ou armas Ameaçar de morte Forçar uma relação sexual Abuso sexual Violentar Mutilar

Mulher de fé, se algum dia ele te ameaçou de morte, você está em grande risco. A boca fala o que o coração está cheio, lembra? Não duvide da fúria de um homem, não duvide do que ele é capaz de fazer quando ele está falando que pode fazer. Ligue 190 (Polícia Militar) ou 180 (Central de Atendimento à Mulher), ou busque sua rede de apoio e conte o que está passando. Não deixe isso para depois. Deus te quer viva e salva! Essa mensagem não está aqui por acaso. Amém?

Ferramenta original: Violentômetro, criado em 2009 pela Dra. Martha Alicia Tronco Rosas, do Instituto Politécnico Nacional (IPN), México.

Reconhecer não é se assustar, é se cuidar.

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Sua segurança vem em primeiro lugar, mulher de fé.

🙏

Deus te vê, te ama e não quer que você enfrente isso sozinha. Você não fez nada para merecer isso, e buscar ajuda agora é um ato de coragem e de fé, não de fraqueza.

Se você está em perigo imediato:

190

Polícia Militar

180

Central de Atendimento à Mulher
Gratuito, sigiloso, 24h todos os dias.

Você também pode procurar a Delegacia da Mulher mais próxima ou a Casa da Mulher Brasileira da sua cidade.

"Deus é nosso refúgio e força, auxílio sempre presente na adversidade." (Salmos 46:1)

Este aplicativo foi feito para te ajudar a dialogar sobre conflitos do dia a dia, não para situações de violência. Você merece um cuidado completo e humano nesse momento. Não se cale, busque ajuda. Busque ajuda, mulher de fé.

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Passo 1 de 4

Qual é o conflito?

Escolha 1. Se não estiver na lista, clique em Sugerir.

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Antes de seguirmos, um momento de consciência.

⚠️

Mulher de fé, isso que você está vivendo tem um nome. é reconhecido como um comportamento de controle, e aparece no Violentômetro como um sinal de atenção, mesmo quando parece pequeno no dia a dia.

Você pode seguir e construir um diálogo sobre isso, com amor e clareza. Mas se esse tipo de controle for frequente, estiver crescendo, ou vier acompanhado de outras atitudes como ciúme excessivo, ameaças ou humilhação, considere também conversar com uma psicóloga ou pessoa de confiança da sua rede.

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Passo 2 de 4

O que você observa?

Conflito selecionado:

"Fulano (escreva o nome dele), quando você..."

(fez, falou, não fez, ficou, se comportou, deu a entender, foi, não foi, disse, esqueceu, cancelou, gritou, prometeu e não cumpriu, escondeu, decidiu, comparou...)

Escreva no passado, pois foi algo que já aconteceu, certo? Lembre-se: descreva o que você observou ou escutou, sem julgar, como se tivesse vendo uma cena através de uma câmera. Respire e tente ser racional aqui, foque no que aconteceu, não no que você interpretou.

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Passo 3 de 4

Como você se sentiu?

Selecione 3.

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Passo 4 de 4

Quais são suas necessidades diante do que aconteceu?

Selecione 3.

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Aqui está o que possivelmente
seu coração gostaria de dizer:

💬

📖 Conexão com a Palavra:

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Meu Histórico

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Como foi o diálogo, mulher de fé?

Sem pressa e sem julgamento, esse espaço é só seu.

Como ele reagiu?

Diga com Amor!

Como foi o diálogo, mulher de fé?

Sem pressa e sem julgamento, esse espaço é só seu.

E você, como se sentiu depois de falar?

Quer registrar alguma coisa que aconteceu e acha importante lembrar?

Lembre-se, todos os seus registros no aplicativo são só seus, não temos acesso. Você pode escrever algo que observou e depois pode trabalhar isso em alguma sessão de terapia ou em conversas com sua rede de apoio.